روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو ۳ پند می دهم که کامروا شوی.

اول اینکه سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری!

دوم اینکه در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی !

سوم اینکه در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی !!!

پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم چطور من  می توانم این کارها را انجام  دهم؟

لقمان جواب داد :

اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که میخوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد .

اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است .

و اگر با مردم دوستی کنی و در قلب آنها جای می گیری و آنوقت بهترین خانه های جهان مال توست…

و اگر هستی، کسی هم به تو عشق بورزد،

و اگر اینگونه نیست، تنهائیت کوتاه باشد،

و پس از تنهائیت، نفرت از کسی نیابی.

آرزومندم که اینگونه پیش نیاید، اما اگر پیش آمد،

بدانی چگونه به دور از ناامیدی زندگی کنی.

برایت همچنان آرزو دارم دوستانی داشته باشی،

از جمله دوستان بد و ناپایدار،

برخی نادوست، و برخی دوستدار

که دست کم یکی در میانشان

بی تردید مورد اعتمادت باشد.

و چون زندگی بدین گونه است،

برایت آرزومندم که دشمن نیز داشته باشی،

نه کم و نه زیاد، درست به اندازه،

تا گاهی باورهایت را مورد پرسش قرار دهد،

که دست کم یکی از آنها اعتراضش به حق باشد،

تا که زیاده به خودت غرّه نشوی.

و نیز آرزومندم مفیدِ فایده باشی

نه خیلی غیرضروری،

تا در لحظات سخت

وقتی دیگر چیزی باقی نمانده است

همین مفید بودن کافی باشد تا تو را سرِ پا نگهدارد.

همچنین، برایت آرزومندم صبور باشی

نه با کسانی که اشتباهات کوچک میکنند

چون این کارِ ساده ای است،

بلکه با کسانی که اشتباهات بزرگ و جبران ناپذیر میکنند

و با کاربردِ درست صبوری ات برای دیگران نمونه شوی.

و امیدوام اگر جوان که هستی

خیلی به تعجیل، رسیده نشوی

و اگر رسیده ای، به جوان نمائی اصرار نورزی

و اگر پیری، تسلیم ناامیدی نشوی

چرا که هر سنّی خوشی و ناخوشی خودش را دارد

و لازم است بگذاریم در ما جریان یابند.

امیدوارم حیوانی را نوازش کنی

به پرنده ای دانه بدهی، و به آواز یک سَهره گوش کنی

وقتی که آوای سحرگاهیش را سر می دهد.

چرا که به این طریق

احساس زیبائی خواهی یافت، به رایگان.

امیدوارم که دانه ای هم بر خاک بفشانی

هرچند خُرد بوده باشد

و با روئیدنش همراه شوی

تا دریابی چقدر زندگی در یک درخت وجود دارد..

بعلاوه، آرزومندم پول داشته باشی

زیرا در عمل به آن نیازمندی

و برای اینکه سالی یک بار

پولت را جلو رویت بگذاری و بگوئی: این مالِ من است.

فقط برای اینکه روشن کنی کدامتان اربابِ دیگری است!

و در پایان، اگر مرد باشی، آرزومندم زن خوبی داشته باشی

و اگر زنی، شوهر خوبی داشته باشی

که اگر فردا خسته باشید، یا پس فردا شادمان

باز هم از عشق حرف برانید تا از نو بیاغازید.

اگر همه ی اینها که گفتم فراهم شد

۱- تمام انسان هاي زماني که به يک سن خاص ميرسند ، تمايل دارند که عاشق شوند و کسي را فراتر از حد معمول دوست داشته باشند اما علت اين کار در چيست ؟
علت اين کار تا حدودي به هورمون هاي انسان هاي بستگي دارد زيرا زماني که به سن خاصي ميرسيد فعاليت هوورمون ها نسبت به گذشته تفاوت دارد و فعاليت جديدي را آغاز ميکنند و البته لازم به ذکر است که اين سن در تمام افراد يکسان نيست ، دز هر شخصي رسيدن به اين سن خاص و شروع جديدي براي هورمون ها متفاوت است .

2- تمام انسان هاي تمايل دارند با شخص ديگري جز پدرو مادر ، خواهر يا برادر خود ارتباط جديدي را برقرار کنند بالخصوص با جنس مخالف خود .

3- از ديد روان شناسي زماني که انسان ها عاشق ميشوند به اين علت است که ميخواهند ابراز وجود کنند ، ابراز استقلال خود ، ، اظهار کنند که ما نيز بزرگ شده ايم و ميتوانيم کسي را دوست داشته باشيم ، معمولا تمام انسان ها اولين رابطه هايي که در دوران نامزدي خود داشته اند را هيچ گاه فراموش نمي کنند ، چون اولين مرتبه اي بوده که به ديگران ثابت کرده اند که ما ديکر يک خانم بالغ يا يک مرد بالغ شده ايد .

مهم ترين علت روان شناسي که اين رابطه را فراموش نمي کنيد به اين خاطر است که شما از دوران نوجواني خارج شده ايد ، وارد دنياي بزرگ سالان شده ايد ، با يک شخص ديگر آشنا شده ايد که او را هم مثل خود ميبينيد ، دو روح که از يکديگر جدا هستند ولي به نظر شما هر دو روح بسيار به هم نزديک شده اند ; بدين ترتيب شکوفه هاي علاقه ، عشق در دلتان و بين شما دو نفر به وحود ميآيد .

معمولا اولين رابطه هاي در دوران نامزدي بعد از مدتي با کمي مشکل مواجه ميشود چون خانم يا آقا با کسي جز والدين خود رابطه ي محبت آميز نداشته است ، گاهي در اين رابطه ها به مشکل بر ميخورند اما بعد از گذشت زمان و با کمي صبر و حوصله ، مشکلي که در رابطه ها وجود دارد حل خواهد شد ، اين موضوع در بين زوج هاي جوان کاملا طبيعي ميباشد ، اگر شما هم چنين مشگلي داريد اصلا جاي نگراني وجود ندارد .

گاهي بعضي از افراد دوست دارند عاشق شوند ولي چنين شرايطي برايشان پيش نميآيد، با اولين کسي که به آنها يک سخن محبت آميز ميزند دچار توهم ميشوند که او عاشق آنها شده است ، اين تفکر نشانه اي از يک کمبود در اين انسان ها ميباشد ، نگاهها ، صحبت هاي ، رفتار ها ، و .... همه ي چيز را در فرد مقابل به همان شيوه اي ميبينند و ميشنوند که دوست دارند ، حتي عقايد ، نظرات و رفتار هاي خود را به خاطر نامزدشان عوض ميکنند و گاهي به دروغ نيز متوسل ميشوند ; تمام اين کارها را انجام ميدهند تا در برابر چشم او بالا تر روند ، شخص مقابلشان بيشتر عاشق آنها شود.

اما در علم روان شناسي اين موضوع را به اين ترتيب توضيح ميدهند که اين افراد براي گريز از خود ، شخصيت و هويتي که دارند ، دست به اين اعمال ميزنند و در واقع اين افراد در يک خواب غفلت يا يک روياي کودکانه به سر ميبرند و هنگامي که از اين خواب بيدار ميشوند ديگر فايده اي ندارد ، دوران نامزديشان به هم خورده است ، اغلب اين افراد بعد از قطع شدن رابطه نامزديشان دچار بحران هاي شديد روحي ميشوند و گاهي اين بحران ها به حدي ميرسد که خانم يا آقا دچار افسردگي هاي شديد ميشوند .

رويا يا خوابي که برايتان توضيح داديم دقيقا مصداق نوجواناني است که منتظر و چشم به راه يک شاهزاده با اسب سفيد هستند که از يک سرزمين دور به نزد آنها بيايد ، اين دختر خانم هاي رويايي را با خودش ببرد تا ملکه سرزمين خود کند . آيا چنين شاهزاده اي وجود دارد ؟

مسلم است که اين تفکر تنها يک رويا است که فقط هم محدود به دوران نوجواني ميباشد ، اما بعضي از افراد اين رويا را با خود وارد دوران جواني ميکنند مانند افرادي که در بالا برايتان شرح داديم ، اين افراد دقيقا همان رويا هاي دوران نوجواني خود را حفظ کرده اند ، و در همان روياهاي غوطه ور ند و از واقعيت هاي زندگي دور هستند .

بسياري از افراد عاشق ميشوند و به شخص ديگري دل ميبندند زيرا داراي اعتماد به نفس پاييني هستند ، با عاشق شدن و محبت ديگري احساس ميکنند که قدرت اعتماد به نفس شان بالاتر ميرود ، بدون آن شخص قادر به زندگي کردن نخواهند بود و خود را بدون او تنها و بي تکيه گاه ميبينند . اين افراد داراي شخصيت فوق العاده ضعيفي هستند زيرا به تنهايي قادر به زندگي کردن نيستند . اين افراد براي اينکه همسرشان يا نامزدشان او را هم راهي کند هر کاري را که از او بخواهند انجام ميدهند حتي حاضرند شخصيت چندين ساله شان را زير پا بگذارند ، تنها به اين دليل گاه احساس کنند عاشق يک نفر هستند . اين افراد ميخواهند به هر قيمتي که شده است عاشق باشند اما نکته ي مهم تر اين است که نبايد خواسته هاي خود را به آساني و به هر قيمتي از بين ببريد

2) صادق باشید.

3) در دیگران انگیزه ایجاد کنید.

4) ذاتاً به دیگران علاقه مند باشید.

5) همیشه حتی در هنگام مشکلات و سختی ها خنده رو باشید.

6) به یاد داشته باشید که نام هر فردی زیباترین و مهمترین کلمه است.

7) شنونده خوبی باشید . دیگران را تشویق کنید در مورد خود صحبت کنند.

8) براساس علایق دیگران صحبت کنید.

9) طوری رفتار کنید که دیگران احساس کنند مهم هستند و هر کاری که از دستتان بر می آید صادقانه برایشان انجام دهید.

10) بهترین راه موفقیت در بحث، اجتناب از آن است.

11) به «نظر» دیگران احترام بگذارید. هرگز نگویید «اشتباه می کنید»

12) اگر اشتباه کردید، سریع و صادقانه آن را بپذیرید.

13) دوستانه صحبت کنید.

14) طوری صحبت کنید که طرف مقابل همیشه در پاسخ تان «بله» بگوید.

15) اجازه دهید طرف مقابل بیشتر صحبت کند.

16) اجازه دهید طرف مقابل احساس کند از شما برتر است.

17) صادقانه همه چیز را از نگاه طرف مقابل ببینید.

18) با عقاید و آرزوهای مثبت و سازنده دیگران همراه شوید.

19) با افراد مثبت و انگیزه دهنده دوست باشید.

20) عقایدتان را به دیگران تحمیل نکنید.

21) خود را با علائم غیرکلامی طرف مقابل هماهنگ کنید.

22) صادقانه از دیگران تعریف کنید.

23) اشتباهات دیگران را غیر مستقیم تذکر دهید.

24) قبل از انتقاد از دیگران در مورد اشتباهاتتان صحبت کنید.

25) به جای دستور صریح، سؤال کنید.

26) در دیگران احساس امنیت ایجاد کنید.

27) هر پیشرفت جزیی و هر نکته مثبتی را تحسین کنید.

28) مشوق باشید و بکوشید اشتباه دیگران را آسان و قابل اصلاح نشان دهید.

29) بگذارید افراد از انجام پیشنهادات شما خوشحال شوند.

30) اگر برای کسی کاری انجام می دهید، انتظار جبران نداشته باشید.